3 avenue de la Synagogue 84000 Avignon

Réflexologue professionnelle à Avignon 

Marion Soulet dans le Vaucluse et dans le Gard !

La réflexologie plantaire, pour qui ? 

Indications générales

La réflexologie plantaire peut vous apporter un réel moment de bien-être. Souvent pris par vos rythmes de vies éreintants, stressants, vous oubliez de vous occuper de vous-même.

Pourtant vous avez besoin que votre organisme soit en pleine capacité de ses moyens pour affronter vos tracas quotidiens et apaiser vos tensions psychiques.

La réflexologie vous aide à :

  • Retrouver vitalité, bien-être et dynamisme
  • Atténuer les innombrables effets du stress, libérer les tensions nerveuses, anxiété.
  • Apaiser les douleurs musculaires, soulager les tensions (mal de tête, de dos…)
  • Rééquilibre les fonctions digestives, hormonales et endocrines.
  • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
  • Faciliter les fonctions d’élimination du corps, détoxification en mobilisant les déchets et en stimulant les émonctoires
  • Stimuler le système immunitaire
  • Améliore la qualité du sommeil, lutte contre les insomnies.
  • Aider le corps à retrouver son équilibre en harmonisant les fonctions vitales
  • Procurer un bien-être psychique (décontraction mentale, évacuation des émotions négatives, meilleure concentration).

La réflexologie plantaire s’adresse aux sportifs ou non, aux stressés ou pas, et à tous ceux qui veulent prendre soin d'eux et se détendre !

Voici quelques cas spécifiques : 

Bien être au travail

D'après l'agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, le stress est la première source d'arrêt maladie. Et les situations prolongées de stress au travail engendrent souvent des états dépressifs.

Depuis plusieurs années les entreprises aident leurs collaborateurs à mieux gérer leur stress de la vie professionnelle, grâce à des thérapies relaxantes sur le lieu de travail.

La réflexologie plantaire en fait partie et est un moyen facile et efficace pour se ressourcer, en peu de temps, faire de la prévention et gérer le stress.

Elle permet ainsi de :

  • Rééquilibrer le système nerveux, hyper sollicité par les nuisances sonores, visuelles ou émotionnelles
  • Procurer une grande détente et une profonde relaxation à l’origine de la diminution du stress et des maux qui en découlent : mal de dos, maux de tête, troubles du sommeil, problèmes digestifs, fatigue, irritabilité
  • Améliorer la concentration et la créativité

« Un salarié non stressé est forcément plus à l'écoute de son environnement, plus performant, plus productif».

Contre-indications de la réflexologie ! 

Il existe peu de contre-indication à la pratique de la réflexologie plantaire cependant il est préférable de ne pas avoir recours au soin en cas de :

  • Phlébite en phase aiguë
  • Fracture ou entorse récente des membres inférieurs
  • Mycose des pieds non traitées
  • Problèmes cardiaques récents.
  • Début de grossesse (moins de 3 mois)
  • Grossesse à risque ou qui présente des saignements…

En cas de doutes, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin !

Les soins en réflexologie plantaire ne remplacent en rien une consultation médicale. Ne jamais arrêter votre traitement sans l’avis de votre médecin au préalable.

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